Уведомления
Очистить все

Панические атаки


Tanya
Сообщения: 11
Admin
Topic starter
(@akif-eva-psy)
Участник
Присоединился: 2 месяца назад

Панические атаки - для каждого они разные, но такие похожие в общем сценарии.

 

А ведь по сути, паническая атака - это реакция тела на небезопасные для тебя условия. Когда-то, в момент именно здесь и сейчас, тебе было небезопасно... А тело и мозг заботясь о тебе реагируют своим способом - панической атакой.

А дальше ты попадаешь на трек - повтор ситуаций, в которых мозг, как ему кажется, научился спасать тебя панической атакой.

Место, человек, запах, тактильное ощущение, нехватка воздуха, зрительный образ - это срабатывает каждый раз как спусковой крючок.

Поделиться:

© All rights reserved PSY-CENTR

Made with by PSY-CENTR